入开水锅中焯一下 ，节后洋葱切片 、清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂陈醋和香油拌匀即可 。必备

　　做法 ：

　　1 、菜洋葱拌清洗干净 ，木耳捞出过凉开水，节后添加盐、清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂糖、必备沥干水分备用；

　　4、菜洋葱拌

　　原料 ：干黑木耳、木耳香菜。节后紫皮洋葱 、清肠生抽、燃脂

黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、以上原料混合 ，