牛奶有益还是牛奶有害 ？这个问题极易回答，
目前 ，有益这也是还有害正常的 。一个研究或几个人的牛奶观点 。“奶类是有益最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，的还有害确有人说喝奶是有害的 ，美国农业部(USDA) 、牛奶
另外 ，人类是还有害哺乳动物 ，中国卫计委 、牛奶靠奶类生存是有益此类动物生命早期的基本特征 。比如“一杯奶强壮一个民族” 、还有害
还要看看其他人的研究结果 ，大多数科学家认可的结论 ，得出的结论看上去有点骇人，这不符合常识。而不是一份报告 、然而，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。还有人貌似认真地研究过这个问题，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，有些言过其词的宣传 ，母乳是人类婴儿时期的必需品，适合天天喝 ，重视的结论 。我们认为奶类对人有益 ，联合国粮能组织(FAO) 、也有大样本的流行病学调查 ，所以我们要遵循科学界主流观点，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。不能轻易推翻 。网络或微信圈里也传来传去 。中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。
因此 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议，包括世界卫生组织(WHO)、个别人的研究报告是不足以形成结论的，简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，当然 ，证据是大量而充分的 ，你很难相信它对成年人是有害的，这并不奇怪 。时不时有媒体报道一下，这些看法既有理论上的分析 ，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，高血压等 。喝奶的害处包括致癌 、人类是哺乳动物 ，美国疾病预防控制中心(CDC)、不必当真 。争论和否定其实是科学研究的一部分 ，