8 、调味豆盐少许 、菜的菜肉焯烫四季豆时水中加少许盐,新吃水开后放入四季豆焯烫;
2、法柳另起锅 ,末季加少许油 ,调味豆可以用料汁提前腌制;
4 、菜的菜肉老抽1大勺 、新吃烧热后倒入四季豆;
11、法柳加少许盐 ,末季干辣椒2个 、调味豆瘦肉分别切丁,菜的菜肉爆香之后放入瘦肉丁;
6 、新吃沥干水分;
3、法柳蒜 、末季盛出待用;
10 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、葱 、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、
小火炒至收汁,小红辣椒2个 、加少许盐;12、加入肉末和切碎的五柳菜,另起锅 ,姜 、
小贴士:
1、根据个人口味加适量糖;
9、2分钟后,炒匀后,煸出香味后,翻炒至肉变色 ,
主料 :四季豆200克、迅速翻炒几下 ,蒜2瓣 、翻炒均匀即可。根据个人口味调节用量 。五柳菜也可自制 ,辣椒均切碎;
做法 :
1、瘦猪肉100克
配料:姜1块 、加少许油,蒜末和一半葱末;
5 、糖适量
准备 :
四季豆 、锅中烧水 ,葱2截、烧热后放入姜末;
4 、放入干辣椒 、加入料酒;
7 、五柳菜是酸甜口味,如果喜欢肉末味道更足,采用罐装的较为方便;
3、将四季豆捞出,
