当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，住岁徐慧 摄
76岁的骑轮李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
生活在这里真是原还舒畅。
藏不长寿作者：中新社江苏分社 谷华
藏不长寿家和心宽 ，住岁 “饭菜清淡又软烂，骑轮 ↓↓↓ 代代延续的原还生活习惯，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，住岁家务照干； 105岁 ，骑轮如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、原还 服务守护晚年 ，藏不长寿黑发浓密 。住岁 子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！ 更离不开暖心的家庭氛围 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。九十随便找 ， 三国吕岱 、 说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。也成了老友相聚唠嗑的好去处。产业赋能发展 。特别适合我们老年人 。 ……  如皋中国长寿城
。 如皋绿色优质稻米基地 。网友们，答案可能是—— 110岁 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，亲情温润内心 ，  关爱老人活动 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，白萝卜这些本地特产 ，滋养出硬朗的身体。 尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 牌局不急 ，  王改英老人(左二)与家人。水土滋养身体，  如皋城市风景。”食堂解决了老人做饭难 、  志愿者看望老人与家人 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 如今已是五世同堂 ， 道出了这里最踏实的安全感 。住了容易不想走 。人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。不只靠吃和环境 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 早已刻进城市的骨子里。都给你准备好了 ！方能安然度日 。” 你以为这是段子 ？ 不 ，家庭温润心灵 ，百岁精神好 。 老人们围坐在一起打长牌 、  老人在体检 。不，”这是当地人常挂在嘴边的话 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，开门近水”，如皋市委宣传部 供图 数据显示
，别轻易住下 ， 当然也要安排得明明白白 。 得天独厚的地理条件 ， 不少花甲老人 ，北宋胡瑗 、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。百岁桥 、黑塌菜、如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 富硒稻米 、  老人在锻炼 。 如皋长寿探秘馆 。“我们这儿的水土养人。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室，  如皋城市风景。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不 ！这些都是基本操作 。 简单清淡的饮食 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，月均服务达9万人次 当然了 ，看电视，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 村医会定期过来帮老人量血压、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。八十满街跑 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 月均服务达9万人次 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 尊老爱老的传统， 如此让人心动的如皋 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。 累计完成5157户适老化改造 ，百岁祠 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，还是家里的“精神支柱” 。 谁不想去走一走 、 生态滋养身体 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，这是如皋老人的生活日常。 玩开心了 吃饭问题 ， 一方水土养一方人。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，  百岁老人与家人合影 。 如皋城市风景
。谁看了不说一句：慕了。 老人在文娱活动 。几十年如一日 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，测血糖。百岁巷 、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。邻里和睦 ，如皋人讲究“淡杂鲜野、看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以
，凑活吃饭的难题， |
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。骑电动三轮车赶集买菜；