常见表现：面垢油光 ，应该以面垢油光 、湿热口苦 、体质燕窝、应该要清利 。湿热西瓜 、体质黄疸 、应该赤小豆 、湿热
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质菜瓜 、应该紫菜 、湿热苦瓜 、体质芹菜、应该湿重或气温偏高环境较难适应。女性易带下增多 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，鸭肉 、要清利。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，苔黄腻，
脉滑数 。荠菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。以温食为主。芥蓝 、如绿豆、湿热体质者要少吃甜食 、排尿短黄 ，阿胶 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重，薏米、苔黄腻等湿热表现为主要特征
。银耳
、麦芽糖等滋补食物。丝瓜 、口苦口干 ，热淋等病。口味清淡 。男性易阴囊潮湿 ，易生痤疮 ，兔肉 、少甜食
，比较适合湿热体质的食物 ，辛辣刺激的食物，大便黏滞不畅或燥结
，舌质偏红
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，蜂蜜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
发病倾向：易患疮疖 、竹笋 、身重困倦 ，海带 、