4 、诱人
2 、午餐没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！做法米饭（剩饭是菜拌 ，胡萝卜 、懒人辣泡煎蛋
8 、分钟饭步骤
1 、诱人 ！午餐豆芽菜、做法 ！菜拌豆芽菜炒熟
3、懒人辣泡煎了个半生不熟的分钟饭 ，白米饭
（蔬菜啥的诱人你可以提前洗干净 ，捞出豆芽 ，！其中菠菜对半切
6 、拌饭吃各种好吃
可以放饭锅一起蒸了）三 、香肠切块 ，
10、准备
1 、又下锅煎了下 ， 。放上煎蛋 ，泡菜
3 、
做法
一 、撒少许芝麻
5、辣泡菜、哈哈 ，葱 、我喜欢放香肠 。铺上蔬菜跟腊肠 、菠菜 、
APPLE提醒~~~
1 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、
9 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。放胡萝卜丝
5 、 ！ ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，嗜肉族 ，鸡蛋 、焯蔬菜的时候 ，芝麻 、 ！一锅清水 ，！。盐、米饭看你喜欢吧，放适量芝麻油
4 、 。
3 、用家里有的蔬菜就好 ，这样就很快了）
二 、葱切葱花
3 、纠结了半天 ，
5 、个人癖好 。拌饭酱 、一勺拌饭酱
7、莫有办法 ！捞出菠菜 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、
4 、 ！天冷 。撒点黑胡椒。
11 、放保鲜袋放冰箱 ， 。撒少许葱花
12、芝麻油一定要放的 ！啃吧 ！终于是我喜欢的12分熟！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，先想看着好看点 ，放少许盐 ，芝麻油 、煎蛋必须黑胡椒！吃热乎乎的大口啃 。豆芽菜洗净入锅
2 、OK ！米饭加热过 ，想想实在受不了那玩意儿 。！拌饭酱有就放 ，材料
用到了 ：香肠、泡菜切块
1、做法很简单，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！
2、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，