2 、自制枣糯注入清水没过莲藕，润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，大火煮开 ，生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、米藕
原料 ：莲藕2节、自制枣糯
润肺在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血并用牙签固定封口；3 、生肌糯米160克 、菜红
做法 ：
1 、米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的润肺糯米藕放入锅中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，冰糖50克 。一边填 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，红枣1杯 、留作盖子 。藕洗净去掉外皮。把藕蒂盖子盖上 ，