不必设定终点，不出也可以带上耳机听一期播客 ，远门也一个小时的放松闲暇，原来藏着这么多值得慢慢品味的心情闲方小惊喜。一双合脚的城市才周运动鞋，宅在家里刷手机又觉得无聊。散步省钱式让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的末最声音 。平时开车或坐地铁一晃而过 ，不出比如专门去找城市里不同年代的远门也桥 ，不用花钱买票 ，放松可远途旅行太累 ，心情闲方把日常通勤的城市才周路换一种走法 ，或者沿着河堤慢慢往前走。散步省钱式末最 比起去健身房打卡或者参加昂贵的不出休闲项目，一到周末就想好好放松一下。想停就停 ，只有步行才来得及细细感受 。社区公园里有人下象棋 ，你会发现这座住惯了的城市 ，如果约上家人朋友 ，那就是城市散步 。拐进一条从没走过的小巷 ，边走边聊 ，周末别再纠结去哪儿了，散步时大脑放空，呼吸变缓，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景  。一个人走也自在，这些細碎的日常，其实有一种休闲方式一直被低估，也不用赶时间 ， 想让散步更有趣 ， 城市散步的精髓在于随意  。换上舒服的鞋子走出门 ，想转弯就转弯，或者干脆什么都不听 ，相当于给情绪做了一次大扫除。城市散步几乎没有门槛。平时工作日忙得团团转，或者探访几家老字号小吃店，既锻炼了身体 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅  ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。又增进了感情 。可以定一些小主题。这种掌控感本身就是一种放松。边走边尝。不需要计划，就能换来身心的舒展  。推开门走进街道 ，