| 暖 、养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀适当保暖、润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字调和阴阳的秋分核心原则
，记住“润、养生昼夜温差拉大 ，记住诀夜渐长
，润暖最易耗伤肺津 ，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，秋分自此昼渐短、养生遵循养肺润燥
、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分
。规避季节性疾病 。深秋帷幕正式拉开
。助您安稳度秋 ，稳”三字诀 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字调和阴阳的秋分核心原则
秋分