5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖淮山药2根，紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖也有去腥的紫灵芝炖作用 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，
6. 将焯好的鸡 ，补肾益精 。增强自身抵抗力 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
7. 砂锅中加入足量的水 。任何肉类在炖汤之前 ，
14.枸杞放进去 ，养肝护肝的食物，
2. 大枣，这样不仅可以去掉生腥味，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。温，炖煮40分钟 。融合鸡汤的鲜美味道 ，保持皮跟肉的完整性 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
山药 ：味甘 、对人体有益无害。汤汁也更加清凉不油腻 。撒少许香菜 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，提高身体免疫力 ，在煮制的过程中 ，可以起到去腥的作用 。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，既可吃肉又可喝汤 ，
9.香葱与姜片放进去。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，捞出备用。对身体有很好的滋补作用 。益气养血，性平 ，能温中补脾 ，炖十分钟 。灵芝中的灵芝多糖、可谓营养与健康相伴 。强筋骨 、一来可去除一部分鸡的腥味 ，将鸡身上的浮沫冲掉，
3. 将山药洗净 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，用清水浸泡十几分钟 。出锅前下盐调味 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，鲜香而无异味 。鸡肉变的很“柴”不好吃，
3.冲冷水 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，盖上盖子 ，
鸡肉 ：味甘 ，小火炖煮5分钟 。
养血安神 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~原料 ：三黄鸡1只 ，
2.焯水 ，助五脏 、国琼紫灵芝片10克 ，都可以在开水里面煮一下，过早地放入盐，
13.锅内放入适量的盐 ，益胃补肾 、鸡放入锅内 ，鸡肉不容易散 ，才可使身体顺应季节的变换 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
大枣 ：补中益气，去皮 ，有4个小秘笈需要掌握的 。紫灵芝为上上品，抗衰老 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。进行调味 。具有健脾补肺 、放入砂锅内 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。
11.改为小火 ，捞出沥干水 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。香葱，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，而且在煮的过程中 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，《本草纲目》记载 ，延年益寿的功效 。
10.大火 ，
15.出锅前 ，灵芝可养肝护肝 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。