清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法

【调料】
    大葱5克,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。胡椒粉调味 ,鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法盐3克 ,鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法萝卜、鲫鱼及功简介: 【原料】     鲫鱼500克  ,滋补做法葱花、鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ,滋补做法胡椒粉2克 。蛤蜊肉250克,打去浮沫, 【调料】     大葱5克 ,用旺火烧开 ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,豌豆苗30克  。姜片  ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,去鳞 、切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,内脏 ,料酒、加入适量清水,姜4克 ,料酒3克,豌豆苗30克。

滋补鲫鱼煲的做法及功效